Verslaafd aan het zoeken naar bevestiging die niet komt

Er is weinig zo verwarrend en verslavend als blijven hopen op bevestiging die maar niet lijkt te komen. Of in ieder geval niet zoals jij het had gehoopt.

Hij zegt soms iets liefs. Stuurt af en toe een leuk appje. Misschien doet hij zelfs alsof jullie iets bijzonders hebben. Maar op de momenten dat jij hem echt nodig hebt, wanneer je kwetsbaar bent, onzeker, of gewoon even bevestiging zoekt, blijft het stil.

En tóch blijf je hopen dat hij het wél gaat doen. Dat hij ineens wakker wordt. Ziet wat je waard bent. Dat hij zal zeggen wat je nodig hebt om je eindelijk veilig te voelen. Maar de waarheid is: het feit dat jij zó graag die bevestiging van hem wil, zegt waarschijnlijk meer over jouw oude pijn dan over zijn tekortkomingen.

Sterker nog: er zijn patronen aan het werk die ervoor zorgen dat hij je niet eens kán geruststellen, al wil hij het nog zo graag. 

Je bent misschien opgegroeid met het gevoel dat je hard moest werken voor liefde. Dat het pas echt is als het moeilijk is. Dat je pas waardevol bent als iemand anders dat tegen je zegt.

En dus raak je juist gehecht aan mannen die weinig tot niet bevestigen. Omdat het patroon vertrouwd voelt. Je lichaam kent dit spel. Je hoofd weet dat het niet gezond is, maar je systeem voelt iets anders: “Als ik hem kan laten kiezen voor mij, dan ben ik het waard.”

Dat maakt het niet jouw schuld — maar het is wél jouw verantwoordelijkheid om er iets aan te doen, als je dat wilt.

Je hebt niet nóg een gesprek met hem nodig waarin je uitlegt wat je voelt. Je hebt niet nóg een strategie nodig om hem dichterbij te krijgen. Wat je nodig hebt, is zicht op het patroon in jou dat dit steeds opnieuw laat gebeuren. En vooral: een manier om daaruit te stappen. Dat kan soms betekenen dat je ook uit deze connectie moet stappen, maar dat is lang niet altijd het geval. Dynamieken van bevestiging vragen en het niet krijgen, kunnen volledig veranderen, wanneer de onderliggende patronen doorbroken worden.

Als je merkt dat je steeds weer hoopt op liefde, aandacht of bevestiging van iemand die niet echt beschikbaar is, weet dan: het ligt niet aan jou. Er zijn oude dynamieken aan het werk,  automatische reacties die je ooit geholpen hebben, maar die je nu juist laten vastlopen in de liefde.

In Jouw Innerlijke Reisgids ontdek je welke onbewuste delen van jou achter het stuur zitten in de liefde, waardoor het nu vaak zo ingewikkeld is in jouw liefdesleven. Met een super waardevolle oefening ontdek jij welke patronen er onder zitten en wat er nodig is om deze patronen te doorbreken.